Las 24 maneras realistas del Dr. Arnott para mejorar su salud (Espanol)

¿Confundido acerca de lo que parece un sinfín de nueva información sobre salud que tan a menudo se contradice a sí misma?

¿Y qué si analizamos, con realismo y sentido común, la manera de vivir bien? Tim Arnott, M.D., del Centro Norteamericano de Estilo de Vida, ha producido este útil libro de 24 consejos--breves, prácticos y saludables--basados en la investigación científica y en la Biblia, que lo ayudarán a vivir más tiempo, más feliz y más saludablemente. Si bien cita las últimas investigaciones en el área de la medicina, el Dr. Arnott no lo abruma con jerga médica. Esta es información que usted puede entender y usar inmediatamente para comenzar a mejorar su vida.

Dr. Arnott's 24 Realistic Ways (Spanish) 

Just what the doctor ordered! 

Confused about the seemingly endless new and often contradictory health information in circulation today? How about a common-sense reality check on living well? Dr. Tim Arnott’s helpful book of 24 short, practical health tips based on scientific research and the Bible will help you live longer, happier, and healthier.

Learn the connection between drinking more water and heart attacks, sleep and diabetes, and Vitamin B12 and Alzheimers. All this and more you’ll find in Las 24 maneras realistas del Dr. Arnott para mejorar su salud (Dr. Arnott’s 24 Realistic Ways to Improve Your Health.)